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復習婦產(chǎn)科主治醫(yī)師備考效率低如何改善

2019-04-10 來源:醫(yī)學考試在線 瀏覽次數(shù): 發(fā)布者:薛老師

  復習工作是考試的前提,只有復習效果高,考試成績提升的空間才更大。復習婦產(chǎn)科主治醫(yī)師備考效率低如何改善?這是考生沖刺期比較關注的話題,為了更好的幫助廣大考生,小編整理相關內(nèi)容如下。

  1、細化學習任務,化整為散

  想要擺脫拖延癥,我們可以嘗試將學習任務細化,由易入難,慢慢進入復習狀態(tài),建立自信心和完成任務的滿足感。同時也要注意情緒的控制和壓力的緩解。

  大家可以選擇安靜舒適的備考環(huán)境,多注意勞逸結(jié)合,備考時保持輕松愉快的狀態(tài)。

  2、學會自我調(diào)節(jié)

  婦產(chǎn)科主治醫(yī)師考試報考人數(shù)逐年增加,對于備考中的人來說壓力難免會加大;加之節(jié)日臨近,心浮氣躁和焦慮情緒也會影響我們的備考效率。

  大家可以通過運動、約好友小聚談心等自我放松的方式,舒緩自己的情緒。切記不可過度放松,要做到張弛有度,以便后期全身心投入備考。

  3、備考在于質(zhì)量,抓住重點

  很多考生備考時很難掌握教材的重點知識,沒有針對性的進行復習,導致最終做無用功,不僅浪費時間和精力,還大大降低學習效率。

  跟著精英老師漸進式有計劃地備考。這樣一來,備考的效率才能大大提高。

  4、歸納考點和易錯易混知識點

  在學習過程中要學會歸納考點,將教材中的考點由厚變薄,整理易錯易混點,每做錯一道題,就把涉及到的相關知識點歸納總結(jié)記在錯題本上,方便在最后的沖刺備考階段多看、多記、多背!

  5、克服外在干擾,保持良好的習慣

  想要高效率備考還需要高度集中的注意力。在備考時一定要克服外在干擾,盡量避開影響注意力的人和事,這樣才能讓自己全身心、專注地投入到備考當中去。

  關于備考的相關問題,以上內(nèi)容作了歸納??忌笥讶粝肓私飧鄫D產(chǎn)科主治醫(yī)師考試情況,可以持續(xù)關注婦產(chǎn)科主治醫(yī)師頻道。

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